Как выбрать кроссовки для тенниса, бега, волейбола и других видов спорта

8 июля 2015 | Рубрика: Советы, Спорт

Как выбрать кроссовки для тенниса, бега, волейбола и других видов спортаГоворят, активный здоровый образ жизни приводит к сохранению и даже улучшению здоровья, если ко всему приходить с правильным подходом.

Так для занятий спортом необходимо приобрести не только качественную спортивную одежду, но и соответствующую обувь.

Мало того, посещая магазин обуви , внимательно смотрим характеристику выбранной пары, чтобы определить, для какого вида спорта она создана.

Выбирая обувь для бега, мы должны ориентироваться на такие критерии, как легкость и хорошая амортизация. В роли амортизатора в некоторых моделях играют пружины под пяткой или по всей длине подошвы, также встречаются кроссовки с подушкой со сжатым газом, которая то сжимается, то снова принимает исходное положение. Кстати, подошва с подушкой повышает у спортсмена скорость и устойчивость.

Как выбрать кроссовки для тенниса, бега, волейбола и других видов спорта

Сейчас отличным спросом пользуются кроссовки с верхом из сетки. Данный материал действительно позволяет коже дышать, он воздухопроницаемый и легкий. Если надумали бежать в лесу, советуем остановиться на синтетической коже.

Ходьба – отличный способ подкрепить состояние своего организма. Шагать по грязи и камням в пользу настроения и здоровья лучше в трекинговых ботинках, обуви с жесткой подошвой и непромокаемого верха. Поскольку в прогулке не так важна скорость передвижения, как при беге, ничего страшного, если ботинки больше и тяжелее кроссовок, главное здесь – комфорт.

Решили посвятить свою жизнь большому теннису – закажите кроссовки из прочного верха, воздушной подушки (спереди и сзади) и боковой поддержки, которая держит стопу при поперечных движениях.

Как выбрать кроссовки для тенниса, бега, волейбола и других видов спорта

Великолепно фиксирует голеностоп обувь с каучуковой подошвой. Такая модель кроссовок защищает волейболистов и баскетболистов от получения вывихов и прочих травм. Отличный вариант для игроков баскетбола – кроссовки с широкой передней частью из синтетической кожи.

Что касается футбола, то здесь следует для начала определиться, в каких условиях будет проходить игра. Для искусственного покрытия выбирают обувь с маленькими шипами, для игры в зале покупают модель с гладкой подошвой, а вот большие шипы подходят для земляного поля.

Подошва должна быть гибкой, а верх кроссовок таким, чтобы обеспечивать хорошее чувство мяча, хорошо справляется с данным заданием кожа.

Так же по теме:

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях