Какие продукты плохо отражаются на состоянии кожи

24 декабря 2013 | Рубрика: Здоровье, Общество, Советы

Какие продукты плохо отражаются на состоянии кожиЧтобы кожа лица и тела не теряла свою эластичность, необходимо ухаживать за ней не только тогда, когда стали видны дефекты, в том числе морщины.

С ранней молодости мы должны следить за своим рационом, за косметическими средствами, которыми мы пользуемся, а также за физическими упражнениями, которые мы выполняем.

С этим нам может помочь сайт о диетах и красоте. Ведь там написана важная информация, способна изменить наш внешний и внутренний мир.

Из своего рациона давайте уберем печенья, булочки и конфеты. Да, эти продукты приносят наслаждение человеку своим безупречным вкусом, но они не содержат витамины и микроэлементы, необходимы организму, а только пустые калории. Если мы будем часто употреблять сладости, мы можем не только существенно поправиться, но и получить жирный блеск кожи и угри.

Какие продукты плохо отражаются на состоянии кожи

Если употреблять молоко длительное время, на лице могут образоваться жировики. Такой продукт повышает жирность кожи. Если мы не хотим, чтобы кожа была дряблой и отечной, стараемся ограничивать себя в употреблении соленой еды. Соленая пища содержит большое количество натрия, который уменьшает количество воды в клетках кожи.

От табака и алкоголя кожа больше всего страдает. Давайте посмотрим на людей, которые часто курят на протяжении многих лет. Согласитесь, они выглядят намного старше своего истинного возраста. То самое касается и людей, которые балуются алкоголем.

Конечно, алкоголь в умеренных количествах не особо отображается на внешнем виде, но этим лучше не увлекаться, если не хотите, чтобы на вашей обезвоженной коже лица появились морщины, а также капиллярная сетка. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды и приводит к потере тонуса.

Так же по теме:

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях