Какие бывают пульсометры и где их применяют

29 марта 2012 | Рубрика: Здоровье, Спорт

Какие бывают пульсометры и где их применяютПульсометр – небольшое приспособление, измеряющее частоту сокращения сердца во время физических нагрузок. Изобретен этот прибор был довольно давно, и использовался он исключительно спортсменами. Сегодня купить пульсометр может абсолютно любой человек, которому необходимо следить за состоянием своего организма во время оздоровительных тренировок, что в значительной степени повышает их полезность и эффективность. Также и пожилым людям рекомендуется всегда иметь при себе пульсометр, чтобы вовремя среагировать на нарушение сердцебиения.

Какие бывают пульсометры и где их применяют

Во время занятий спортом, крайне необходимо контролировать интенсивность работы сердца. Ведь здоровая сердечная мышца – основа долголетия и хорошего самочувствия. С помощью пульсометра можно развивать аэробную выносливость, проверяя частоту сердечных сокращений при позитивной динамике нагрузки.

Конечно, можно измерить пульс и вручную, но пульсометр обеспечивает более достоверный контроль. К тому же нет необходимости прерывать тренировку, чтобы измерить частоту ударов, или пережимать вену, что может нарушение ритмичности сокращений сердца.

Современные пульсометры кроме явных технических отличий, различаются по своему назначению.

Какие бывают пульсометры и где их применяют

Фитнес-пульсометр

Для людей, ведущих активный образ жизни, тренирующихся в спортзале или финтес-центре. Главное его свойство – встроенная программа расчета индивидуальной системы тренировок, в соответствии с физиологическими особенностями организма. Такой прибор обеспечит точность измерений и результативность занятий.

Пульсометр для контроля веса

Эта разновидность пульсометров поможет контролировать вес и избавиться от лишних килограммов. Такой прибор имеет две дополнительные функции: ведет учет потребляемых и расходуемых калорий.

Мультиспортивный пульсометр

Данные модели необходимы людям, занимающимся игровыми видами спорта. Приборы имеют целый ряд технических особенностей, оснащены счетчиком скорости бега и пройденной дистанции, показывают время, затраченное на преодоление заданного расстояния. Примерно такими же характеристиками обладают пульсометры для бега и велоспорта.

По типу конструкции пульсометры различают на наручные приборы и велокомпьютеры. В комплектации к велокомпьютеру прилагается специальный столик для закрепления на руле велосипеда. Второй вариант идеально подходит для тех, кто занимается фитнесом, бегом, аэробикой, и другими видами оздоровительной физкультуры.

По расположению датчика также различают несколько видов пульсометров. Измеряющий датчик может быть встроен непосредственно в пульсометр, закрепляться на груди или на мочке уха. По способу передачи информации бывают проводные и беспроводные конструкции пульсометров.

Так же по теме:


8 комментариев к записи Какие бывают пульсометры и где их применяют

lento4kalena

29th Март 2012 / 17:46

интересно было бы походить не с пульсометром, а с измерителем пройденных шагов.

Jaroslau

30th Март 2012 / 16:55

Пульсометры исчезнут — появится функция в телефоне

lento4kalena

30th Март 2012 / 20:03

О термометре тоже так говорили. Исчезнет, появится функция в телефоне…

JaySee

30th Март 2012 / 23:34

да какая разница исчезнут или нет, главное то что это действительно нужная вещь!

lento4kalena

31st Март 2012 / 12:30

А никто и не говори, что это ненужная вещь

lento4kalena

1st Апрель 2012 / 11:57

Интересно было бы посмотреть за день изменения

lento4kalena

3rd Апрель 2012 / 21:05

Никогда не думала, что их такое разнообразие

PETER

3rd Декабрь 2012 / 17:08

lento4kalena да их очень много.

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях