Верховая езда

8 января 2012 | Рубрика: Здоровье, Общество, Спорт

Верховая ездаЗанятия верховой ездой тренирует тело лучше йоги и фитнеса: в роботе задействованы практически все мышцы, улучшается координация движений и осанка, становиться лучше кровообращение, тренерует сердечно — сосудистую и дыхательную системы, помогает избавиться от аритмии. Во время езды на лошади можно получить множество позитивных эмоций. При верховой езде к человеку возвращается помимо физического здоровья еще и психическое.  

Еще с античных времен было известно что верховая езда помогает восстановиться больным и раненым.  Знаменитый древнегреческий врач Гиппократ говорил, что раненые и больные поправляются намного быстрее, если ездят верхом. Он советовал это меланхоликам, потому как это помогает им избавится от темных мыслей и взамен получить хорошее настроение.

 

Верховая езда

 

Иппотерапия – лечение с помощью лошадей. О ней начали говорить еще в 50-е годы. Врачи в те времена начали использовать лошадей для излечения хронических больных, а так же инвалидов одновременно в нескольких странах: ГДР, Франции, Англии, Канаде.  На человеческий организм иппотерапия воздействует биомеханическим и психогенным факторами. При лечении раннего детского аутизма, невроза, умственной отсталости, церебральных параличей воздейсвующим фактором является психогенный.

Верховая езда

При лечении же таких болезней как остеохондроз позвоночника, постинфаркта, сколиоза, больных у которых нарушения осанки, на них воздействует биомеханический фактор. Этот спорт очень сильную нагрузку дает на ваш позвоночник, поэтому тот кто перенес травму или болеет какими то заболеваниями позвоночника, то лучше проконсультироваться с врачом.

В езде на лошади нет ограничения по возрасту. Детей можно отправлять на занятия верховой езды с 10-12 лет. Для взрослых же нет границ в возрасте.

 

Статья от: Pashka

Так же по теме:


43 комментария к записи Верховая езда

PETER

8th Январь 2012 / 15:02

о я бы покатался на лошадке,особенно на мустанге.

Peugeot

8th Январь 2012 / 15:08

оде з не дешевих занять для людини…

MC

8th Январь 2012 / 16:07

интересные они существа, лошадки

xarris1987

8th Январь 2012 / 16:34

не сперечаюсь можна і підлікуватись, а можна і зламати щось собі

pavel

8th Январь 2012 / 17:08

мне не нравитса етот вид спорта потомушто он миняет фигуру человека!!

PETER

8th Январь 2012 / 17:28

pavel серьёзно?а то я никогда нислышал об этом.

xarris1987

8th Январь 2012 / 19:43

я б сказав форму ніг у людини =)

zdes_nik0g0

8th Январь 2012 / 19:43

а я с детства обожаю лошадей, училась кататься сама, без седла, в деревне, падала,правда,много раз))
зато сейчас любому фору дам в галопе)
лошади очень умные животные, с ними просто надо найти общий язык)

Женчик

8th Январь 2012 / 21:24

xarris1987, например хребет, руки, ноги…

evro

8th Январь 2012 / 22:14

А я люблю верхом ездить.

Michmann

8th Январь 2012 / 22:46

pavel, ну так в лучшую же сторон меняет, что же тут плохого?

romuych

8th Январь 2012 / 23:24

Довольно интересное занятие. Хотя сам не очень признаю его. Так как есть боязнь к лошадям.

romuych

8th Январь 2012 / 23:25

Один раз пробовал покататься — чуть не упал с лошади и очень перепугался.

Tottino

9th Январь 2012 / 01:57

А я очень люблю лошадок! Покатался бы с радостью. Они очень успокаивают, слышал что с помощью верховой езды лечат даже некоторые болезни.

Peugeot

9th Январь 2012 / 12:53

romuych, повністю згоден)

cekan0909

9th Январь 2012 / 13:56

Tottino по моему лечение болезней с помощу верховой езды это тупо!!!

Weib_Fee

9th Январь 2012 / 17:21

я кадата в детстве покаталась..уздечка каким то образом запуталась с ногой лошадиной…она побежала,меня с лошади сбросило и потянуло вслед за ней по камням..ахахаха..терь и близко к ним не подхожу=)

xarris1987

9th Январь 2012 / 18:07

був такий актор Кристофер Рив, він впав із коня і отримав перелом шиї, був паралізований а в віці 52 років помер

Pashka

9th Январь 2012 / 18:24

pavel верховая езда улучшает осанку, ниче с фигурой плохого не случится!

Deniska

9th Январь 2012 / 18:24

Уже без малого сто лет назад лошадь из средства передвижения вновь стала роскошью. Сегодня, в век автомобилей и самолетов, верховая езда стала изысканным и даже элитарным видом спорта и отдыха

s_mozgami

9th Январь 2012 / 18:51

с детства мечтал на лошади верхом прокатится

Paul

9th Январь 2012 / 19:17

в детстве занимался два года конным спортом, интересно было и нравился этот спорт!

vanyarosh

9th Январь 2012 / 19:47

это очень веселое, и интересное занятие, но не каждый может себе позволить хоть раз в неделю поехать на иподром покататся на лошади, так что будем выбирать более дешовые способы поддержание формы и развлечения)

SaNbl4

9th Январь 2012 / 23:41

Я тоже хотел занятса таким видом спорта))

romuych

10th Январь 2012 / 01:56

Говорят что лошади — очень добрые существа.

Tema

10th Январь 2012 / 02:46

vanyarosh полностью с тобой согласен

PETER

10th Январь 2012 / 13:33

romuych не всегда бывает копытом может ударить,а если копытом раз ударит мало непокажеться.

green17

10th Январь 2012 / 19:27

общение с лошадьми действительно поднимает настроение, и повседневными проблемами меньше грузишься.

xarris1987

10th Январь 2012 / 19:36

якщо і їздити то їздити потрібно із розумом, найменша помилка може призвести до важких травм

Bio-demo

10th Январь 2012 / 21:47

У меня падруга занемаєтца,дорага но весело.

-Andrsy-

10th Январь 2012 / 21:58

З кожним роком в Україні стає все більше заміських клубів, в яких любителі і професіонали можуть присвятити свій час кінного спорту…

Roman

11th Январь 2012 / 14:56

где то читал что у мужчин частая верховая езда приводит к импотенции.не знаю насколько это правда.

Andrey979797

11th Январь 2012 / 15:58

Дуже дорога втіха для людей їздити на конях)

PETER

11th Январь 2012 / 16:09

а я всегда хотел на лошадке прокатиться а то ниразу никотался.

Peugeot

11th Январь 2012 / 16:29

Заняття верховою їздою тренує осанку людини…

Andrey96

11th Январь 2012 / 18:25

дуже навіть мотивуюча стаття! Дякую автору

cholka

11th Январь 2012 / 21:56

я хотел бы но увы не получается((((((

pavel

13th Январь 2012 / 14:41

кориспо але дорого

Snack

13th Январь 2012 / 20:00

Друг занимался, приглашал, но мне затея как-то не очень понравилось, хотя сейчас бы не отказался.

sribnuy

14th Январь 2012 / 00:54

мне очень нравяться лошади, но мне ето не по карману =(((

Natalia

14th Январь 2012 / 18:59

ни разу не каталась и вообще почему то боюсь их(

Vladlena-Chernikova

15th Январь 2012 / 14:37

так классно кататься верхом на лошади, советую всем попробывать !!!! ))

PETER

3rd Декабрь 2012 / 17:27

Natalia боишься что ногой может ударить,или скинет)

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях