Смех — продлевает жизнь

8 января 2012 | Рубрика: Здоровье, Общество, Отношения

Смех - продлевает жизньЕще в ХVII было доказано учеными, что минута смеха по своей полезности заменяет стакан домашней сметаны.  Они также установили, что терапия смехом помогает в борьбе с предраковыми клетками. Есть у словаков такая пословица: “Если в голове веселые мысли, думать о болезнях некогда”. Смех улучшает Ваше самочувствие и настроение, причем это происходит не только в тот момент, когда человек смеётся. Даже от удачной шутки заряда позитива Вам может хватить на целый день.  Всем известна поговорка: Смех без причины — признак дурачины! Но на самом деле смеются позитивные люди.

Смех - продлевает жизнь

Смех помогает расслабиться и успокоиться какой бы он не был, а в некоторых случаях люди даже теряют лишний вес из за смеха.  В организме образуются так называемые гормоны счастья: эндорфины, серотонины и другие.  Смех не только повышает настроение, но и иммунитет.  Когда мы смеёмся,  то у нас работают около 80 мышц! Человек который смеётся,  тренирует мышцы плеч, груди, диафрагму и пресса. Позитивные  люди имеют меньшую вероятность заболеть на сердечно-сосудистые заболевания.

Смех - продлевает жизнь

Во всем мире активно развивается – гелатология, иными словами смехотерапия. Смех может вылечить физическую боль и неврозы — это доказали исследования которые были проведены специалистами в этой области.  Это можно объяснить тем,  что он снижает число гормонов стресса.Благодаря улыбке, легко можно наладить контакты с новыми людьми, а так же отношения со своими родными.

Смех - продлевает жизнь

Вместо того чтобы тратить свою жизнь на жалобы со здоровьем, просто улыбнитесь и не упускайте возможности посмеяться и отлично провести время.

 

Статья от : Paul

 

Так же по теме:


31 комментарий к записи Смех — продлевает жизнь

osik

8th Январь 2012 / 13:57

смейтесь смейтесь и еше раз смейтесь

MC

8th Январь 2012 / 13:58

читайте анекдоты и проживете дольше;)

Peugeot

8th Январь 2012 / 13:59

«Смех – продлевает жизнь»– це дійсно так…)

Andrey979797

8th Январь 2012 / 14:03

«Смех – продлевает жизнь»– згоден з заголовком)

PETER

8th Январь 2012 / 14:05

да всем надо чаще смеяться,улыбаться и быть радостными и всё будет супер.

roddikutza

8th Январь 2012 / 14:06

Smeitesi na zdorovie!!!!! 🙂

xarris1987

8th Январь 2012 / 19:32

тому веселий фільм або передача іде на пользу

Женчик

8th Январь 2012 / 21:23

Люди давайте ржать!!!!!!!!!!!!!)))

Pashka

9th Январь 2012 / 18:38

смех практически в любой ситуации выручает) только ж и повод должен быть, что бы люди не смотрели на тебя как на идиота)

Paul

9th Январь 2012 / 19:39

Женчик уж лучше не ржать, а смеятся)

vanyarosh

9th Январь 2012 / 20:11

люди будьте позитивней, веселите других и виселитесь сами, и вы будете здоровы!

oli4ka

9th Январь 2012 / 23:09

Смейтесь и улыбайтесь ведь это круто))))

romuych

9th Январь 2012 / 23:57

Смех — это жизнь. Нужно смеяться и дарить свою улыбку встречным намного чаще чем мы делаем.

Weib_Fee

9th Январь 2012 / 23:59

я всегда смеюсь, даже когда больно)так легче както

Peugeot

10th Январь 2012 / 00:47

Сміх має величезний вплив на організм…

grek5

10th Январь 2012 / 14:48

Смех хорошая штука,так что смеемся побольше ,смотришь и кризис пережевем.

green17

10th Январь 2012 / 19:43

Pashka, ага, «ничто так не раздражает окружающих, как улыбчивый человек.»

-Andrsy-

10th Январь 2012 / 21:53

Peugeot, я теж так важаю)

-Andrsy-

10th Январь 2012 / 21:55

Сміх покращує настрій і самопочуття. Причому не тільки тоді, коли людина над чимось сміється. Іноді заряду позитиву від вдалої жарти нам вистачає на цілий день…

Bio-demo

10th Январь 2012 / 22:04

Єсли смех продлеваєт жизнь,то я буду жить вееееечно!))

cholka

11th Январь 2012 / 09:21

По логике можно понять то что нарики живут дольше всех)))))

xarris1987

11th Январь 2012 / 15:21

cholka, нездоровий сміх у наркоманів я думаю нічого доброго він не принесе

Nike

11th Январь 2012 / 15:45

«Смех – продлевает жизнь» –і це точно)

Nike

11th Январь 2012 / 15:46

Сміх допомагає розслабитися і заспокоїтися який би він не був)

Peugeot

12th Январь 2012 / 15:57

Сміх володіє оздоровчим і загальнозміцнюючим дію)

fogy

12th Январь 2012 / 18:10

У мене дід завжди у гарному настрої і постійно сміється і дожив до 84 років,тож потрібно посміхатися))

PETER

12th Январь 2012 / 18:17

главное всегда несмеяться а то так могут и в психушку забрать)))

Bio-demo

12th Январь 2012 / 19:08

Смех продлевает жизнь на 5 минут,стакан кефира на 10.Вивод:люди,смейтесь над кефиром.))

pavel

13th Январь 2012 / 14:37

Смех – продлевает жизнь — це правда

sribnuy

14th Январь 2012 / 00:58

Если говорят что смех продлевает жизнь, то моя група будет жить вечно :)))))))

Peugeot

14th Январь 2012 / 09:22

Іноді заряду позитиву від вдалої жарти нам вистачає на цілий день!)

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях