Кофе в офисе – три «за» и три «против»

11 декабря 2011 | Рубрика: Здоровье, Общество

Кофе в офисе – три «за» и три «против»«За» №1 «Кофе – это напиток, который на работе пьют, когда хотят есть»… эта шутка из офисной жизни на 100% соответствует реальности. Действительно, выделить время на полноценный обед получается далеко не всегда, а тут высыпал содержимое кофейного пакетика или стика в чашку, чашку под горячий краник кулера, и продолжаем работать, одна рука стучит по клавишам, в другой – чашка. И чувство голода временно отступает…

«За» №2  Деловые встречи, переговоры и совещания за чашкой кофе – это уже практически устоявшаяся деловая практика. Можно даже сказать, что на некоторых фирмах употребление кофе становится чуть ли не частью корпоративных норм. Если вам не хочется употреблять кофеин, можно найти в продаже кофе без кофеина, если не нравится вкус, запах кофе, можно найти кофейные напитки из цикория или с фруктовым ароматом. Но если не хотите у себя в офисе обзавестись репутацией «белой вороны», берите чашку…

Кофе в офисе – три «за» и три «против»

«За» №3  С учетом первых двух пунктов, кофе – одна из тем, с которой можно просто и непринужденно завязать разговор как с руководителем или партнером по переговорам, так и с понравившимся человеком противоположного пола, на которого (которую), у вас появились определенные планы. Для этого не нужно быть в курсе последних новинок литературы, театральных премьер или новинок кинопроката. Может быть, у вас или вашего собеседника просто не хватает на это времени, (реалии нашей жизни, к сожалению) в отличие от чашки кофе. Разговор на «кофейные» темы пока что ни к чему не обязывает, ну а там, по ходу разговора можно постепенно свернуть на планы поставок товара… или планы на ближайший вечер.

Кофе в офисе – три «за» и три «против»

 «Против»№1  Кофе отрицательно влияет на ваше здоровье. Например, кофеин способствует разрушению клеток печени . При попадании в организм, он  вынуждает  энзимы заниматься его расщеплением, при этом другие вещества, попавшие в кровоток, получают меньше внимания со стороны ферментов, занятых работой с кофе. Таким образом, затрудняется работы печени, направленная на детоксикацию (очищение от шлаков) всего организма. А еще, ни много ни мало, 20% населения планеты при употреблении кофе испытывают неприятные или даже болезненные ощущения в области желудка. Согласно исследованиям, происходит это из-за того, что содержащиеся в напитке вещества вызывают излишнюю выработку желудком  соляной кислоты. О влиянии кофе на потемнение зубной эмали, наверное, можно и не говорить, об этом, благодаря рекламе, и так знают практически все.

«Против»№2 Кофе, который мы обычно пьем, является очень калорийным напитком.  Казалось бы, в свое время Министерство Сельского хозяйства США подсчитало, что 200 – граммовая чашка свежезаваренного молотого кофе принесет организму всего две калории…но! Кофеин горький, а если кофе к тому же, пережарен, то горький вдвойне. И чтобы подсластить, мы добавляем в кофе сахар, и не всегда одну ложечку 😉 , сдабриваем молоком или сливками, или другими добавками по собственному вкусу.  Или не по собственному, если покупаем готовую смесь в пакетике или кофе в автомате. Для сравнения – стаканчик кофе мокка из McDonald's имеет калорийность 330 калорий 😉 . Ну, и к чашечке кофе – само собой булочки, круассаны, пирожные…

Кофе в офисе – три «за» и три «против»

«Против» №3 Иногда людей, имеющих выраженное пристрастие к кофе (особенно, растворимому), в шутку называют «кофейными наркоманами». Не задумывались, почему? Кофеин вызывает ярко выраженное привыкание, возможно, вам приходилось видеть кофемана со стажем утром, до того, как он принял очередную «дозу», и его же – после утренней чашечки кофе?   Резкий отказ от кофе (как вариант, забыли взять пакет с кофе на пикник, на рыбалку, и т.п.) приводит к «кофеиновой ломке», что как правило, сопровождается сонливостью, заторможенностью, головными болями, раздражительностью и тошнотой.  Не такой уж безобидный напиток, как может показаться на первый взгляд.

В общем, пить или не пить кофе – выбор за вами. Как по мне, лучший вариант – пить.. но в меру.

Статья от: /michmann/

Так же по теме:


101 комментарий к записи Кофе в офисе – три «за» и три «против»

SaNbl4

11th Декабрь 2011 / 23:46

Автор Норм Статья!

SaNbl4

11th Декабрь 2011 / 23:49

Под напряги ещё немног мозги, и напишы ещё наподоб етой стати ещё одну!

PETER

11th Декабрь 2011 / 23:57

кофе эту супер темболее со сгущёнкой.

Peugeot

12th Декабрь 2011 / 00:07

людині потрібно випити чашичку Кофе перед роботою для розігріву організму…

Deniska

12th Декабрь 2011 / 00:19

в интернете и нескольких журналах, что по последним данным исследований, кофе до 5 кофейных чашек в день весьма полезно.

smy

12th Декабрь 2011 / 00:39

Несмотря на все против, кофе в офисах выпиваются тонны ежедневно. Хорошего в этом мало, но альтернативы пока не видно…

PETER

12th Декабрь 2011 / 00:48

Deniska ну 5 чяшек кофе в день это много так можно и сердце посадить

Sevilya

12th Декабрь 2011 / 01:53

ели отучила себя начинать новый день с чашки кофе)

Pirotexnik

12th Декабрь 2011 / 02:34

за утром даже оч хорошо принять чашечку кофе

Abdul_Nadul

12th Декабрь 2011 / 02:40

Pirotexnik. ну да в основном 40% людей употребляет кофе утром на роботе

Abdul_Nadul

12th Декабрь 2011 / 02:45

20% употребляют утром если успевают конечно)))))

Pirotexnik

12th Декабрь 2011 / 02:48

Abdul_Nadul.да я с тобой соглашусь

PETER

12th Декабрь 2011 / 03:17

Pirotexnik ну да утром это самое то что нужно.

Paul

12th Декабрь 2011 / 04:05

меня утром всегда спасает чашка кофе. сразу бодрость появляется

s_mozgami

12th Декабрь 2011 / 04:55

кофе это хороший энергетический напиток. если пить в небольших дозах то очень даже полезен для здоровья!)

Pashka

12th Декабрь 2011 / 05:24

после тяжелого дня так приятно прийти домой и выпить чашечку кофе

smy

12th Декабрь 2011 / 12:31

s_mozgami, ага… только вот нифига не получается пить его небольшими дозами… обычно за день нахлебаешься так что мама не горюй, а это не есть хорошо… ((

green17

12th Декабрь 2011 / 13:40

не очень люблю кофе, предпочитаю чай

PETER

12th Декабрь 2011 / 13:49

Paul да кофеёк это блаженственный напиток

PETER

12th Декабрь 2011 / 14:41

green17 чяй тоже неплохо в нём кофеина даже больше чем в кофе.

Marina66

12th Декабрь 2011 / 14:58

…Но отнесен к 3-му классу опасности (как масло-отработка автомобиля)…

PETER

12th Декабрь 2011 / 15:33

Marina66 кто отнесён?

Campas

12th Декабрь 2011 / 15:45

green17, я тоже))кофе пью только когда нужно не спать….

smy

12th Декабрь 2011 / 15:52

Я вот тоже больше чай люблю, но в офисе куда ни плюнь везде кофе, а купить конкретно себе чай все руки не доходят. Вот мог бы вместо того, чтобы здесь флудить, сходить в магазин, но нет… сижу… печатаю… О_о ))))))

Tema

12th Декабрь 2011 / 16:04

как по мне кофе ето суперовская тема

Michmann

12th Декабрь 2011 / 16:15

smy, согласен, на работе по чашечке, по чашечке, так и набегает солидная доза. Кстати, поставил в шкафчик рядом с банкой кофе пакет с чаем, утренняя чашка — кофе, остальные — чай. А то, так и до кофемании недалеко.

smy

12th Декабрь 2011 / 16:16

Michmann, начну с того, что поставлю себе возле стола шкафчик… )))))))))

PETER

12th Декабрь 2011 / 16:27

Tema кофеёк это великолепный напиток.

warhain

12th Декабрь 2011 / 16:48

А я вообще считаю, что лучший напиток — это какао. Он тонизирует хуже, чем кофе, однако имеет ряд преимуществ — например — какао — отличная профилактика рака. В той же Панаме. где жители пьют по 7-8 чашек какао в день, онкобольной — это невероятная редкость 🙂

smy

12th Декабрь 2011 / 17:43

warhain, да вот как-то не сильно у нас приживается какао, а напиток на самом деле отличный!

xarris1987

12th Декабрь 2011 / 18:23

не люблю каву, чай — це вже інша справа, і корисніший і смачніший, по крайній мірі мені

PETER

12th Декабрь 2011 / 19:14

помимо кофе мне ещё горячий шоколад нравиться.

Qqshon

12th Декабрь 2011 / 20:27

Офис без кофе — это не офис.

Но и насчёт «кофейных наркоманов» отнюдь не шутка.

sribnuy

12th Декабрь 2011 / 21:10

xarris1987 я с тобой не согласен кофе раслабляет, и от него перестаёт болеть голова

Katya111

12th Декабрь 2011 / 22:56

хоть и кофе в какой-то степени отрицательно влияет на наш организм, все равно это лучшее средство что бы не заснуть)

Michmann

13th Декабрь 2011 / 11:28

smy, может быть, одна из причин, по которой у нас не приживается какао — хороший кофе или чай в продаже есть, большой выбор. А с какао все проще и печальнее, берут в основном домохозяйки, чтобы добавить в выпечку. Ну и не завозят хорошего…

Lily

13th Декабрь 2011 / 13:05

вот сижу сейчас в офисе и читаю ваши комментари за чашечкой вкусного кофе))

smy

13th Декабрь 2011 / 13:42

Michmann, да фиг знает истинные причины… хоть бери да Несквиком упивайся… )))

xarris1987

13th Декабрь 2011 / 14:33

sribnuy, а мятний чай по твоєму який ефект має???

galina78

13th Декабрь 2011 / 14:33

не могу без кофе…наверное я кофеман)))прям голова начинает болеть если не выпью чашечку с утра!

Deniska

13th Декабрь 2011 / 15:46

как по мне кофе ето суперовская тема

Michmann

13th Декабрь 2011 / 15:54

smy, Несквик — синтетика синтетикой, какое уж там какао… «Золотой ярлык», «Серебряный ярлык» — еще имеет отношение к какао, а всякая химия — это «напиток», и все тут.

smy

13th Декабрь 2011 / 16:08

А вообще самый лучший кофейный напиток — это «Ячменный колос» )))))))))))))))

warhain

13th Декабрь 2011 / 16:13

Michmann на самом деле и Золотой и Серебряный ярлыки — изготовлены из ячменя, так что никакого отношения к какао не имеют 🙂

Michmann

13th Декабрь 2011 / 17:07

warhain, специально поискал: «Хорошей новостью для всех любителей какао стало известие о том, что на «Красном Октябре» в конце 2009 года была вновь запущена линия по производству натурального какао-порошка, полюбившемуся ценителям этого полезного и удивительного напитка под торговой маркой «Золотой ярлык».» Учитывая, что нынче за неправду можно огрести приличных размеров судебный иск, думаю, правда.

warhain

13th Декабрь 2011 / 17:46

Спасибо за информацию, МИЧМАН, я этого не знал. А до 2009 года просто внимательно читал состав. Так на коробочке и было написано — напиток ячменный 🙂

xarris1987

13th Декабрь 2011 / 19:02

якщо вже гворити про каву, то тут потрібно слідкувати за кількістю яку вживаєш, потім можна і до весни не спати =))))

Peugeot

13th Декабрь 2011 / 22:41

«кофе» повина вживати людина один раз в день…

shel

13th Декабрь 2011 / 22:42

А еще офисный кофе-брейк — это хорошая возможность 5 минут не работать. Особенно тем, кто не курит, а значит лишен 5-ти минуток перекуров.

Roman

13th Декабрь 2011 / 23:20

Очень люблю кофе.Особенно с лимоном.

Tema

13th Декабрь 2011 / 23:44

Deniska не воруй выражения

PETER

14th Декабрь 2011 / 02:14

Roman не с лимоном неочень.

xarris1987

14th Декабрь 2011 / 02:48

Roman, а я чай з лимоном, ПРО КОФЕ ПЕРШИЙ РАЗ ЧУЮ

Michmann

14th Декабрь 2011 / 12:07

shel, спасибо.
«Перекур для некурящих» — очень точное выражение. Кстати, это еще один аргумент «за» кофе на работе. Для многих, по крайней мере.

green17

14th Декабрь 2011 / 12:13

warhain, какао вкусное, но слишком сладкое:( раньше оно продавалось без добавления сахара, сейчас что-то такое не встречается, один приторный Несквик и ему подобные

smy

14th Декабрь 2011 / 12:55

shel, я никогда не понимал людей, которые выходят курить с кофе… зачем отнимать у себя лишних пару минут безделия, совмещая эти два процесса? О_О)))))))))

Michmann

14th Декабрь 2011 / 14:16

green17, выше я приводил ссылку, «Красный Октябрь» снова начал выпуск того, «советского» какао «Золотой ярлык», в зеленой картонной коробочке. Посмотрите в магазинах, в АТБ есть.

green17

14th Декабрь 2011 / 18:07

Michmann, спасибо, гляну. я не из Украины, так что у нас его могут и не продавать.

Deniska

14th Декабрь 2011 / 18:23

я никогда не понимал людей, которые выходят курить с кофе… зачем отнимать у себя лишних пару минут безделия, совмещая эти два процесса

Michmann

14th Декабрь 2011 / 18:30

green17, фабрика «Красный Октябрь» находится в Москве 🙂 Если их продукция продается даже у нас, то в России, думаю, ее будет найти еще проще 🙂

xarris1987

14th Декабрь 2011 / 19:14

smy, як там в одній пісні » люблю покурить и подумать ты помниш….» а з філіжанккою кави подвійне задоволення =)))

fantomas3239

14th Декабрь 2011 / 20:10

я против… не выспался твои проблемы!

galina78

14th Декабрь 2011 / 22:27

я просто обожаю кофе глясе-это когда в чёрный кофе сверху ложат мороженное-очень вкусно)))

Peugeot

14th Декабрь 2011 / 22:42

наполняя воздух ароматом свежеприготовленного кофе и создавая таким образом рабочую атмосферу в офисах…

PETER

15th Декабрь 2011 / 00:44

я слышал ещё что если в какойто время кофе пить наоборот будит в спать хотеться.

xarris1987

15th Декабрь 2011 / 00:51

так можна і чайом сторювати робочу атмосферу, він не гірше піхне

Paul

15th Декабрь 2011 / 02:47

xarris1987 кстате и кофеина в нем больше чем в кофе

Pashka

15th Декабрь 2011 / 04:03

самое лучшее кофе это зернами) от него и аромат приятный, и вкуснее

s_mozgami

15th Декабрь 2011 / 04:29

smy та и не говори. сам его чашками большими пью. правда вот любитель вечером его попить, и уснуть тяжело потом!)

xarris1987

15th Декабрь 2011 / 13:12

ого, незнав, не знав, але добре, що я не пю зелений чай, ніколи не міг подумати, що кофеїну в чаї більше =)))

warhain

15th Декабрь 2011 / 13:27

А в чае еще полным полно дубильных веществ, и он очень полезен для укрепления стенок сосудов.

Campas

15th Декабрь 2011 / 20:25

warhain, ух ты это интересно не зря я чай пью)))

PETER

16th Декабрь 2011 / 01:02

Pashka да хороший кофе в зёрнах особенно латиноамериканский.

Qqshon

16th Декабрь 2011 / 11:28

Deniska
Выходят курить с кофе? О! Надо будет попробовать.

warhain

16th Декабрь 2011 / 11:40

Кстати, кофе в офисе может сыграть позитивную роль, например при ведении переговоров. Мало кто откажется от чашечки хорошо сваренного кофе.

xarris1987

16th Декабрь 2011 / 13:06

а є тут дівчатка які не проти випити філіжанку галицького чаю??? =)))

Michmann

16th Декабрь 2011 / 13:50

Qqshon, бывает и такое, совмещают перекур и кофе. Хотя зря, сигарета забивает вкус кофе, удовольствия никакого

Qqshon

16th Декабрь 2011 / 14:02

Michmann, а как насчёт тонизирующего эффекта? Суммируется или тоже забивается?

smy

16th Декабрь 2011 / 15:32

warhain, ага… а там в кофеек подсыпал что нужно и нет конкурента… )))

warhain

16th Декабрь 2011 / 16:36

Michmann, сигарета забивает… А хорошая сигара — как раз наоборот.

smy

16th Декабрь 2011 / 17:34

Ага… из хороших сигар как раз и делают кофе… ))))))))))))

PETER

16th Декабрь 2011 / 18:47

warhain тоже может быть

xarris1987

16th Декабрь 2011 / 20:06

а ше до кави чоколатку і все перекур вдався =)

PETER

16th Декабрь 2011 / 21:47

warhain возможно и так

SaNbl4

16th Декабрь 2011 / 22:30

Оооо, у меня дома есть такое вкусное кофе! Вы такова ещё никогда непробывали!

SaNbl4

16th Декабрь 2011 / 22:32

у меня кофейные зёрна привезены со штата Веракрус!
Мне так нравитса)))

PETER

17th Декабрь 2011 / 01:29

пейте кофе с утрица чтобы было хорошо)))

xarris1987

17th Декабрь 2011 / 02:09

SaNbl4, ах, таким можна і дівчаток соблазнять =)

denlavr2008

17th Декабрь 2011 / 14:51

лично я никак не могу обойтись без чашечки кофе…

Spirit

17th Декабрь 2011 / 15:45

Лично я не могу проснутся утром без кофе!

Paul

17th Декабрь 2011 / 18:02

PETER а на некоторых кофе как снотворное действует!)

Spirit

17th Декабрь 2011 / 18:38

Paul, в моей жизни встречались люди которые выпивали чашечку кофе и у них сразу же появлялась усталость.

Campas

17th Декабрь 2011 / 21:16

Spirit, это может быть и зависимость от кофе….

Peugeot

17th Декабрь 2011 / 21:17

в загалі кофе шкідливе в виликих кільеості…

Spirit

17th Декабрь 2011 / 21:36

Campas, может быть, а может и нет кофе мне помогает проснутся.

Deniska

17th Декабрь 2011 / 23:09

Кофе в офисе стал неотъемлемым напитком сотрудников. Многие пьют чтобы взбодриться, некоторые делают паузы на кухне общаясь с коллегами.

moher

18th Декабрь 2011 / 02:27

Хочу разочаровать автора статьи. Утверждение «вынуждает энзимы заниматься его расщеплением, при этом другие вещества, попавшие в кровоток, получают меньше внимания со стороны ферментов, занятых работой с кофе» неверное в корне!
Во-первых, есть правило в биохимии и оно гласит «один фермент — одно вещество». Соответственно, фермент расщепляющий кофе не будет расщеплять белок яйца или мяса!!!
Во-вторых, если вы употребляете какой-то продукт постоянно, то ферментов организм будет вырабатывать в «нужном» количестве!
Это как с молоком. Если вы его пьете раз в 5 лет, то у вас будет, простите, диарея, а если вы его употребляете хотя бы раз в месяц, то такого не будет.

Michmann

18th Декабрь 2011 / 10:27

moher, тогда объясните пожалуйста, чем вызваны проблемы с печенью и заядлых кофеманов?

green17

18th Декабрь 2011 / 17:21

Michmann, как выяснилось, у нас «Ярлык» не попадается, продают только «Коммунарку». Буду пробовать её, надеюсь, не разочарует:)

smilesumy

18th Декабрь 2011 / 21:09

Жить не могу без кофе ^____^

Tema4ka

18th Декабрь 2011 / 23:17

Где-то читал, что в чае содержится больше кофеина, чем в кофе. Правда или нет не знаю.

Оставить комментарий или два

Реклама


Гороскоп

Опрос :)

В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Мы в соц. сетях